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Bewegt Älter werden

Bewegt ÄLTER werden im VGS

Hier finden Sie Bewegungsprogramme die den Prozess des Älterwerdens begleiten sollen: die jungen Alten, die Älteren, die Hochaltrigen – alle sind angesprochen. Entsprechend Ihren Bedürfnissen und Voraussetzungen unterscheiden wir zwischen Rehasport, Gesundheitskursen und Fitnessgruppen für Ältere. Der Rehasport (50 – 120 Einheiten) wird von Ihrem Arzt verordnet, die Gesundheitskurse (10 Einheiten) z. B. die Sturzprävention können von den Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst werden und haben einen festen Starttermin. Die Fitnessgruppen sind für unsere Mitglieder Dauerangebote mit einem jederzeit möglichen Quereinstieg, sofern Plätze frei. Zur Auswahl einfach auf die Schaltflächen klicken.