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Gutes für Rücken & Co
Entspannung und mehr
Mit mehr Bewegung
zum Wohlfühlgewicht
Das Wohlfühlprogramm
der AOK

Fitness für den gesunden Rücken [Intensitätsstufe 2]

Die Inhalte dieser Kurse sind vergleichbar mit denen der Gymnastik für den gesunden Rücken. Aufgrund der höheren Intensität eignen sie sich besonders als Folgeangebote.

Kurse für JEDERMANN
Kurs Wochentag Uhrzeit Beginn Dauer Kategorie
M1 montags 19.00 - 20.00 09.01.12
16.04.12
27.08.12
je 12 x 60 min. Kategorie B
Leitung:
Ort:
Pirio Sauerbrey, Physiotherapeutin
Oase im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13

Kurs Wochentag Uhrzeit Beginn Dauer Kategorie
M2 montags 20.00 - 21.00 09.01.12
16.04.12
27.08.12
je 12 x 60 min. Kategorie B
Leitung:
Ort:
Pirio Sauerbrey, Physiotherapeutin
Oase im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13

Kurs Wochentag Uhrzeit Beginn Dauer Kategorie
M3 dienstags 18.00 - 19.00 10.01.12
17.04.12
28.08.12
je 12 x 60 min. Kategorie B
Leitung:
Ort:
Wally Kirchner, Physiotherapeutin
Oase im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13

Kurs Wochentag Uhrzeit Beginn Dauer Kategorie
M4 dienstags 19.00 - 20.00 10.01.12
17.04.12
28.08.12
je 12 x 60 min. Kategorie B
Leitung:
Ort:
Wally Kirchner, Physiotherapeutin
Oase im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13
Dauerangebot
Kurs Wochentag Uhrzeit Beginn Dauer Kategorie
M5 mittwochs 10.00 - 11.00 11.01.12
ganzjährig
60 min. Kategorie B
Leitung:
Ort:
Annette Heinz, Dipl. Sportlehrerin
Oase im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13

Kurs Wochentag Uhrzeit Beginn Dauer Kategorie
M6 mittwochs 09.00 - 10.00 11.01.12
ganzjährig
60 min. Kategorie B
Leitung:
Ort:
Annette Heinz, Dipl. Sportlehrerin
Oase im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13

 

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VGS – Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie Münster e. V. • Gasselstiege 13 • 48159 Münster • Telefon (02 51) 29 34 40 • Telefax (02 51) 29 34 46 • E-Mail vgsmuenster[at]t-online.de