Pilates
Das Pilates-Training, eine ganzheitliche Trainingsmethode, ist dank seiner ganzheitlichen Prinzipien hochmodern und anspruchsvoll. In sanften und harmonisch fließenden Bewegungen werden Atemtechnik, Kraft, Koordination und Beweglichkeit auf ideale Weise entwickelt.
Kurse für ANFÄNGER [Intensitätsstufe 1]
| Kurs | Wochentag | Uhrzeit | Beginn | Dauer | Kategorie |
| P2 | montags | 19.30 - 20.30 | 09.01.12 16.04.12 27.08.12 |
je 12 x 60 min. |  |
| Leitung: Ort: |
Tatjana Perlova, Pilatestrainerin Schule für Physiotherapie, Domagkstraße 3 |
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| Kurs | Wochentag | Uhrzeit | Beginn | Dauer | Kategorie |
| P3 | montags | 18.30 - 19.30 | 09.01.12 16.04.12 27.08.12 |
je 12 x 60 min. | |
| Leitung: Ort: |
Tatjana Perlova, Pilatestrainerin Schule für Physiotherapie, Domagkstraße 3 |
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Dauerangebot [Intensitätsstufe 2]
| Kurs | Wochentag | Uhrzeit | Beginn | Dauer | Kategorie |
| P1 | mittwochs | 11.00 - 12.00 | 11.01.12 ganzjährig |
60 min. | |
| Leitung: Ort: |
Fachübungsleiter Pilates Oase im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13 |
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VGS – Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie Münster e. V. • Gasselstiege 13 • 48159 Münster • Telefon (02 51) 29 34 40 • Telefax (02 51) 29 34 46 • E-Mail vgsmuenster[at]t-online.de