Suche
Suche Menü

Prävention / Gesundheitskurse

Was sind Gesundheitskurse?

… durch körperliche Aktivität bzw. durch Sport, körperlichen Beschwerden und vielen Erkrankungen AKTIV vorbeugen. Alle Gesundheitskurse im VGS haben diese Zielsetzung.

Die Kurse haben 10 – 12 Einheiten à 45 – 60 Minuten und sind von der zentralen Prüfstelle in Berlin (ZPP) zertifiziert bzw. haben das Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“ des LSB. Sie können von Ihrer Krankenkasse mit bis zu 80 % bezuschusst werden. Fragen Sie nach!

Alle im Team Gesundheitssport haben den Fachübungsleiter Prävention und/oder sind Bewegungsfachkräfte.

Kurs Uhrzeit Wochentag Ort Kosten
Standfest und stabil:
XFabi 15:45 Uhr mittwochs Fabi Münster, Friedrichstr. 10
Kurs 25.01. – 29.03.2017
100 Euro Anmelden
Haltung und Bewegung:
G2 19:30 Uhr donnerstags Gymnastikraum Klarastift, Andreas-Hoferstr. 70 – 76 70 Euro Anmelden
G3 19:30 Uhr mittwochs Gymnastikraum Klarastift, Andreas-Hoferstr. 70 – 76 70 Euro Anmelden
G7 17:15 Uhr donnerstags Gymnastikraum Klarastift, Andreas-Hoferstr. 70 – 76 70 Euro Anmelden
G8 11:15 Uhr dienstags Provital – Hiltrup, Meesenstiege 54b 100 Euro Anmelden
G9 11:00 Uhr donnerstags Provital – Hiltrup, Meesenstiege 54b 100 Euro Anmelden
M3 18:00 Uhr dienstags Oase im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13 70 Euro Anmelden
M4 19:00 Uhr dienstags Oase im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13 70 Euro Anmelden
Aquafitness:
T1 11:00 Uhr mittwochs Residenz am Tibusplatz 100 Euro Anmelden
T2 11:45 Uhr mittwochs Residenz am Tibusplatz 100 Euro Anmelden
T3 19:15 Uhr dienstags Residenz am Tibusplatz 100 Euro Anmelden
T4 10:15 Uhr mittwochs Residenz am Tibusplatz 100 Euro Anmelden
A1 16:00 Uhr donnerstags Residenz am Tibusplatz 100 Euro Anmelden
Nordic Walking:
NW 18:30 Uhr donnerstags Gesundheitshaus, Gasselstiege 13 – Euro Anmelden
Programme der AOK:
15:30 Uhr montags DSSM am FranziskusCarré, St. Franziskus-Hospital, Hohenzollernring 70
17:00 Uhr montags DSSM am FranziskusCarré, St. Franziskus-Hospital, Hohenzollernring 70