Osteoporose-SPORTgruppe

Dieses Angebot ist für Personen mit einem erhöhten Osteoporose-Risiko sowie für Osteoporose-Erkrankte ohne Spontan-Fraktur-Risiko geeignet. Ziele des Kurses sind unter anderem, den Knochenstoffwechsel anzuregen, ein stabilisierendes Muskelkorsett aufzu- bauen, die Bewegungssicherheit zu fördern sowie den Schmerz positiv zu beeinflussen.

Kurs	Wochentag	Uhrzeit	Beginn	Dauer	Kategorie
O1	montags	17.00 – 18.00	ganzjährig, Einstieg jederzeit möglich	60 min.
Leitung: Ort:	Ruth Schäfer, Gymnastiklehrerin Fachübungsleiterin Reha Oase im Gesundheitshaus, Gasselstiege 13