Im VGS setzen alle Sport- und Bewegungsangebote weiter aus! „Es ist noch zu früh, um beurteilen zu können, ob die bisher von Bund und Länder vereinbarten Lockerungen die Zahl der Infektionen wieder ansteigen lassen. Fest steht allerdings, die bisherigen Kontaktbeschränkungen wirken. Die Bundeskanzlerin und die Ministerpräsidentinnen …
Hier findet ihr verschiedene Übungsvideos die zum Mitmachen anregen. Bleibt in Bewegung. Viel Spaß wünscht euer VGS-Team. Aufwärmen Übungen mit Wasserflaschen Übungen mit einem Stuhl Übungen mit einem Handtuch Übungen mit einem Stab oder Regenschirm Übungen ohne Geräte Übungen mit Kissen Dehnübungen
Sport für Ältere Hier findet man hilfreiche Informationen vor allem zum Thema Sport und Bewegung im Alter. Neben hilfreichen Tipps gibt es Übungsvideos und Übungsmaterialien zum Download. Schauen Sie vorbei und lassen Sie sich motivieren! Informationen zur Ernährung und körperlichen Aktivität Übungen und Tipps für Ältere …
Versorgung in der Corona-Krise sichern Wohlfahrtsverbände bieten ab sofort Telefon-Hotline an / Lebensmittel und Medikamente werden bis zur Haustür gebracht Münster (SMS) Die Versorgung mit Lebensmitteln und Medikamenten für ältere Menschen, Menschen mit Vorerkrankungen oder chronischen Erkrankungen (Risikogruppen) und Personen in Quarantäne während der Corona-Krise sichern: …