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Laufgruppe gegen Depression

„Du läufst nur aus einem Grund. Und dieser Grund bist du.“ Wer? Menschen mit Depression, Freunde und Angehörige Wann? Donnerstag, 17:00 – 18:00 Uhr Wo? Sportbox am Trimm-Dich-Pfad im Sportpark Sentruper Höhe Interesse? Keine Anmeldung erforderlich! Fragen? Merle Heitkötter Telefon 0251/492 5388 [Angebote zum Download]

Neuer Kurs: Nordic Walking für Einsteiger

Hinführung zu einer gesunden Bewegungsaktivität im Alltag für Einsteiger*innen Das Angebot richtet sich in erster Linie an Sporteinsteiger*innen oder Wiedereinsteiger*innen, die ein Gesundheits- und Wellness orientiertes Herzkreislauftraining erfahren möchten. Anmeldung telefonisch unter 0251-293440 oder per Mail an info@vgsmuenster.de