Ein Einstieg und kurzzeitiges Schnuppern in das Pilatesangebot beim VGS ist jederzeit möglich. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur (insbesondere: Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur). Durch wiederholte und korrekte Übungsausführung werden außerdem muskuläre Verspannungen gelockert und die Körperaufrichtung und -Haltung positiv unterstützt. […]
Die Homepage ist in Bearbeitung. Die aktuellen Angebote und Uhrzeiten finden Sie in unserer Web-APP: https://vgsmuenster.web.app Zu unseren Geschäftsstellenzeiten (0251/293440) oder per Mail (info@vgsmuenster.de) können wir Sie gerne detaillierter informieren. Montag bis Mittwoch: 09:00 – 12:00 Uhr Donnerstag: 14:00 – 17:00 Uhr
Vom 19.05.2025 – 06.07.2025 Vereinsscheine sammeln! Kund*innen erhalten vom 19.05. – 22.06. bei einem Einkauf in allen REWE Märkten pro 15€ Einkaufswert einen Vereinsschein (mit individuellem QR-Code und nummerischen Code) gratis. Den Vereinen zugeordnet werden, können die gesammelten Vereinsscheine über die Webseite rewe.de/scheinefürvereine. Die Zuordnung erfolgt …
Wir suchen Übungsleiter*innen und Physiotherpaeut*innen insbesondere für den ärztlich verordneten Rehabilitationssport! Du motivierst gerne andere Menschen beim Sport und bist im Besitz einer Übungsleiterlizenz für den Rehabilitationssport? DANN BIST DU BEI UNS GENAU RICHTIG! Wir, der Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie Münster e.V., suchen neue Übungsleiter*innen …
Wöchentliche Bewegungsgruppe für Menschen mit Depression, Freunde & Angehörige! Nach draußen gehen, sich bewegen, ein persönliches Ziel setzen, Erfolge erzielen und mit Gleichgesinnten in Kontakt treten – das ist das Ziel von „Bewegung gegen Depression“. Alle Teilnehmenden werden auf dem jeweiligen individuellen Leistungsniveau abgeholt und mitgenommen. …
Protokoll Mitgliederversammlung 12.02.25 Bitte beachten: Ab dem 01.04.2025 wird der Grundbeitrag um 2€ erhöht!
Das Autogene Training ist ein Entspannungsverfahren, bei dem durch selbst wiederholte Suggestionen ein verbessertes seelisches und körperliches Wohlbefinden erzeugt wird. Dieses führt zur Beruhigung des vegetativen Nervensystems und zu nachhaltiger Entspannung. Das Autogene Training dient somit der Stressregulation, dem Stressabbau und der Stressprävention […]
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur (insbesondere: Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur). Durch wiederholte und korrekte Übungsausführung werden außerdem muskuläre Verspannungen gelockert und die Körperaufrichtung und -Haltung positiv unterstützt. […]