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Bewegung mit Köpfchen

Durch verschiedene Elemente aus der Sturzprophylaxe, des Gedächtnistrainings, Cross Boccia und klassischen Übungen zu Kraft und Ausdauer wird die Fitness gezielt gefördert. Diese Kombination aus Bewegung, koordinativen und kognitiven Forderungen und der sozialen Komponente in der Gruppe tragen zur Gesunderhaltung aller Teilnehmenden.

Hinweis: Die Teilnahme an Dauerangeboten setzt eine Mitgliedschaft im VGS Münster e.V. voraus. Wenn Sie noch kein Mitglied sind, bitten wir Sie daher (zusätzlich zu Ihrer Online-Anmeldung!) den Mitgliedsantrag herunterzuladen und ausgefüllt an uns per Post oder elektronisch zuzusenden.
Kurs Uhrzeit Wochentag Ort Kosten
BK 11:00 Uhr montags Emmerbach Treff, Am Roggenkamp 188, Hiltrup 13 Euro p.m. Anmelden