Prävention /Entspannung & Wellness

Entspannung und Wellness, was heißt das?

Bewegungsprogramme mit körperlich aktiven Entspannungsmethoden beugen vielen stressbedingten Belastungssymptomen vor. Das ist unser Ziel: zur Ruhe kommen entspannen, wohlfühlen und dem Körper etwas Gutes tun.

Hinweis: Die Teilnahme an Dauerangeboten setzt eine Mitgliedschaft im VGS Münster e.V. voraus. Wenn Sie noch kein Mitglied sind, bitten wir Sie daher (zusätzlich zu Ihrer Online-Anmeldung!) den Mitgliedsantrag herunterzuladen und ausgefüllt an uns per Post oder elektronisch zuzusenden.

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Die rot markierten Daten im Kalender zeigen Ihnen, an welchen Wochentagen im Monat die Dauerangebote im Bereich: »Entspannung und Wellness« stattfinden. Die Gesundheitskurse werden 3-4 mal im Jahr mit jeweils 10 Einheiten angeboten und haben feste Starttermine. Ein Einstieg in bereits laufende Kurse ist mit Einschränkung und unter Umständen möglich. Klicken Sie auf den gewünschten Wochentag bzw. auf das Datum, an welchem Sie starten wollen und fragen Sie bei der Geschäftsstelle nach.

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