Willkommen beim VGS Münster e.V.
Ihrem Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie
Als anerkannter Verein für Rehabilitation- und Gesundheitssport arbeiten wir dafür, allen Bürgerinnen und Bürgern der Stadt Münster ein vielfältiges, attraktives Sportprogramm mit immer wieder neuen Angeboten zum Thema Sport und Gesundheit anzubieten.
Corona News des VGS Münster
Sport & Bewegung im VGS Münster zu Zeiten der Corona Pandemie
Der Vorstand – Gabi Völker-Honscheid und Dr. Harald Pohlmeier – dankt allen Mitgliedern für Ihre Solidarität!
Gabi Völker-Honscheid
(Vorsitzende VGS Münster e.V.)
Unsere Angebotsschwerpunkte
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Rehasport
Rehabilitationssport wird ärztlich
verordnet, wenn Sie z. B. eine chronische Erkrankung haben. Rehasport soll helfen, Beschwerden zu lindern oder zu
kompensieren. -
Gesundheitskurse
Die zertifizierten Kurse dienen der
Gesundheitserhaltung und der Vor-
beugung von Erkrankungen. Ihre Krankenkasse kann bis zu 80% bezuschussen. -
Fitnessgruppen Die Bewegungsprogramme der verschiedenen Fitnessgruppen halten Sie gesund und fit. Ein ganzjähriges Programm für unsere Mitglieder.
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Entspannung
Wellness Diese ganzjährigen Bewegungsangebote dienen der Entspannung und
Entschleunigung. Ihre Antwort auf den stressigen und schnelllebigen Alltag. -
Angebote im
Wasser Ein Bewegungstraining im Wasser tut gut und ist effektiv. Wassergymnastik & Co
eignen sich für jedermann auch bei
Gelenk- und Rückenbeschwerden. -
Bewegt
älter werden Möglichst wohnortnahe Bewegungs-
angebote für Senioren, Ältere und
Hochaltrige, denn älter werden wir ALLE jeden Tag! -
Bewegungs-
programme für
Kinder & Jugendliche Gezielte Angebote zur Unterstützung der körperlichen und motorischen
Entwicklung. Spaß, Freude und Erfolgs-
erlebnisse stehen im Vordergrund. -
Betrieblche
Gesundheitsförderung -
Digitale
Bewegungs- und Wohlfühlangebote In Bewegung bleiben – Unser digitales Bewegungs-Wohlfühlprogramm.
Mit wenigen Klicks zuschalten
und mitmachen.
Kooperationen und Referenzen
Aktuelle Beiträge
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„Du läufst nur aus einem Grund. Und dieser Grund bist du.“ Wer? Menschen mit Depression, Freunde und Angehörige Wann? Donnerstag, 17:00 – 18:00 Uhr (11.08.2022 – 29.09.2022) Wo? Sportbox am Trimm-Dich-Pfad im Sportpark Sentruper Höhe Interesse? Keine Anmeldung erforderlich! Fragen? Merle Heitkötter Telefon 0251/492 5388 [Angebote …
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Hinführung zu einer gesunden Bewegungsaktivität im Alltag für Einsteiger*innen Das Angebot richtet sich in erster Linie an Sporteinsteiger*innen oder Wiedereinsteiger*innen, die ein Gesundheits- und Wellness orientiertes Herzkreislauftraining erfahren möchten. Anmeldung telefonisch unter 0251-293440 oder per Mail an info@vgsmuenster.de
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Förderung der Gleichgewichtsfähigkeit und der Beinmuskelkraft. Standfestigkeit und die Bewegungssicherheit im Alltag erhalten und das Sturzrisiko reduzieren. Übungen, Bewegungsspiele, Dual- und Multitasking-Aufgaben und Schrittmusterübungen zur Förderung von Balance und Standsicherheit. Anmeldung telefonisch unter 0251-293440 oder per Mail an info@vgsmuenster.de
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Sport nach SCHLAG beim VGS Münster e.V. : Das Projekt wird als neurologische Rehasportgruppe angeboten und eine dauerhafte Teilnahme ist über eine Rehabilitationsverordnung kostenlos. Zielgruppe: Schlaganfall – Patient*innen • dienstags 15.00 Uhr • Gesundheitshaus, Gasselstiege 13 • ab 22. März 2022, Einstieg jederzeit möglich
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