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Willkommen beim VGS Münster e.V.
Ihrem Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie

Als anerkannter Verein für Rehabilitation- und Gesundheitssport arbeiten wir dafür, allen Bürgerinnen und Bürgern der Stadt Münster ein vielfältiges, attraktives Sportprogramm mit immer wieder neuen Angeboten zum Thema Sport und Gesundheit anzubieten.

Unsere Angebotsschwerpunkte

Kooperationen und Referenzen

Aktuelle Beiträge

    • Genießen Sie an diesem Abend die wohltuende Kombination aus Stimm- und Atemübungen, Bewegung, Meditation und Singen. Gesungen werden Lebens- und Seelenlieder von Ulrike Bastian. Teils beschwingt und kraftvoll, teils ruhig und meditativ führen diese Lieder in eine entspannte Ruhe und Gelassenheit. Klangmeditationen und entspannendes Summen und …

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    • Vom 11.9.2019 – 27.11.2019 findet in der IT-Abteilung des Landschaftsverbandes Westfalen-Lippe erneut eine „Bewegte Mittagspause“ statt. 10 -Wochen bewegt sich die Abteilung jeden Mittwoch von 12:30 – 13:00 Uhr. Das Programm wird speziell auf die Arbeitsvoraussetzungen der Abteilung zugeschnitten. Dabei geht es vor allem um Themen …

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    • Ab dem 3.9.2019 trainieren wir jeden Dienstag im Vierteltreff-Stiftscafé. Diese Angebot ist speziell für Senioren konzipiert. Es werden Übungen zur Kraft, Beweglichkeit und Koordination angeboten die jeder nach seinen Möglichkeiten durchführt. Das Training findet vor allem im Stehen und Sitzen statt. Diese Gruppe ist mit einer …

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    • In den Angeboten aus dem Bereich Sturzprävention/Sturzprophylaxe steht die Förderung der Gleichgewichtsfähigkeit und der Beinmuskelkraft im Fokus. Dadurch wird die Standfestigkeit und die Bewegungssicherheit im Alltag erhalten und das Sturzrisiko reduziert. Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Sturzprävention werden Übungen, Bewegungsspiele und Dual- und Multitasking-Aufgaben …

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