Der VGS Münster e.V. bietet am 12.12.2025 eine Einführungsveranstaltung zum Thema Gefäßsport und ein erstes praktisches Schnuppern in die Inhalte an. Der Gefäßsport soll ab dem 12.01.2026 als Rehasportgruppe starten.
Vorläufig wird das Angebot freitags um 19:00 Uhr im Gesundheitshaus, in der Gasselstiege 13 (Raum 404), stattfinden (45 Min.).
Sehr wahrscheinlich wird die Gruppe jedoch auf Dauer auf das UKM-Gelände ausweichen (freitags 19:15 Uhr), da wir planen die Gruppe langfristig in Kooperation mit dem UKM auszurichten.
Was ist Gefäßsport?
Das Rehasportangebot (45 Min.) beinhaltet ein strukturiertes Gefäßtraining, bei dem Sie unter Anleitung eines speziell ausgebildeten Trainers Übungen durchführen, die Ihre Durchblutungsstörungen bessern sollen. Es ist wissenschaftlich belegt, dass ein solches Training zur Verbesserung der Durchblutung der Beine, Verlängerung der Gehstrecke und Erhöhung der Lebensqualität führt. Unabhängig davon werden grundlegende Abläufe des Körpers, wie das Immunsystem und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Gefäßsport hat ebenso einen positiven Einfluss bei zuckerkranken Patienten.
Für die Teilnahme können Sie sich vom Arzt eine Rehasportverordnung ausstellen lassen. Alternativ ist die Teilnahme über eine Mitgliedschaft im VGS möglich. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Bei Interesse melden Sie sich gerne telefonisch (Mo. – Mi. 09:00 – 12:00 Uhr & Do. 14 – 17:00 Uhr), per Mail: info@vgsmuenster.de oder über das Anfrageformular Rehasport in der Geschäftsstelle.
Ihr VGS-Team