In diesem Angebot steht die Förderung der Gleichgewichtsfähigkeit und der Beinmuskelkraft im Fokus. Dadurch wird die Standfestigkeit und die Bewegungssicherheit im Alltag erhalten und das Sturzrisiko reduziert. Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Sturzprävention werden Übungen, Bewegungsspiele und Dual- und Multitasking-Aufgaben zur Förderung von Balance und Standsicherheit sowie Schrittmusterübungen zur Aufrechterhaltung der Sicherheit beim Gehen vermittelt.
Die markierten Daten im Kalender zeigen Ihnen, an welchen Wochentagen im Monat die Dauerangebote mit Schwerpunkt: »Sturzprävention« stattfinden. Klicken Sie auf den gewünschten Wochentag bzw. auf das Datum, an welchem Sie starten wollen. Die Dauerangebote werden wöchentlich und ganzjährig angeboten!