JederMANN und JedeFRAU brauchen Bewegung, um fit für die täglichen Herausforderungen des Alltags zu sein, um möglichst lange selbstständig und gesund zu bleiben.
Gymnastische Übungen im Wasser ermöglichen ein effektives Muskel- und ein gut zu dosierendes Herzkreislauftraining.
Die Gesundheitskurse sind zertifiziert und können von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden!
Die markierten Daten im Kalender zeigen Ihnen, an welchen Wochentagen im Monat die Gesundheitskursangebote im Bereich »Aquafitness« stattfinden. Die Gesundheitskurse werden 3-4 mal im Jahr mit jeweils 10 Einheiten angeboten und haben feste Starttermine. Ein Einstieg in bereits laufende Kurse ist mit Einschränkung und unter Umständen möglich.
Klicken Sie auf den gewünschten Wochentag bzw. auf das Datum, an welchem Sie starten wollen und fragen Sie bei der Geschäftsstelle nach.