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Willkommen beim VGS Münster e.V.
Ihrem Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie

Als anerkannter Verein für Rehabilitation- und Gesundheitssport arbeiten wir dafür, allen Bürgerinnen und Bürgern der Stadt Münster ein vielfältiges, attraktives Sportprogramm mit immer wieder neuen Angeboten zum Thema Sport und Gesundheit anzubieten.

Unsere Angebotsschwerpunkte

Kooperationen und Referenzen

Aktuelle Beiträge

    • Wer kommt für den Rehasport in Frage? Alle die chronische Beschwerden haben und eine genehmigte Rehaverordnung vorlegen können. Allgemeine Infos zum Rehasport Unsere Rehabilitationssportgruppen erfüllen alle die Qualitätsstandards für die Durchführung von Rehabilitationssport und sind entsprechend zertifi ziert. Gezieltes Muskeltraining verbessert Ihre Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit. Schmerzen …

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    • 22.1.2018 – 10:00 – 16:00 Uhr – Hamannplatz 11-12 „Bewegt ÄLTER werden“, … denn älter werden wir Alle – jeden Tag. Der Wunsch nach Gesundheit, Mobilität, Autonomie und Geselligkeit gewinnt einen immer größeren Stellenwert im Prozess des Älterwerdens. Bewegungsprogramme sowohl für „junge Alte“, „Ältere“ und „Hochaltrige“ …

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    • Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine Entspannungsmethode, die einfach zu erlernen ist und die bei regelmäßigem Üben stressbedingten Symptomen vorbeugen kann. […]

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    • Die Ausdauer trainieren für ein langes Leben. Lernen Sie wie Sie ihr Herz-Kreislaufsystem abwechslungsreich trainieren können. Kräftigung, Dehnung, Koordination und Entspannung sind zusätzliche Inhalte, die für AOK- versicherte konstenlos angeboten werden. Alle Anderen können mit bis zu 80% von der Krankenkasse unterstützt werden. […]

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