Münster – Sie sind um die 70 Jahre alt oder älter und möchten weiterhin gut im Alltag zurechtkommen, sich in einer harmonisch zusammengestellten Gruppe bewegen und dabei von Fachpersonal angeleitet werden?
Dann sind Sie in richtig in unseren Alltagsfitness-Angeboten, die an unterschiedlichen Wochentagen an verschiedenen Standorten innerhalb Münsters von Bewegungsfachkräften (z.B. von Physiotherapeut*innen, Sportwissenschaftler*innen) angeleitet werden. Wir unterscheiden dabei zwischen Präventions- und Rehasportangeboten, so dass für Jede(n) etwas dabei ist.
Wichtig: Ein Einstieg ist für neue Teilnehmer*innen – auch ohne Vorkenntnisse und mit Bewegungseinschränkungen – jederzeit möglich. Sie wählen zwischen Sportangeboten im Stand und auf der Matte oder Angeboten auf dem Hocker oder einem digitalen Kurs, der mit Hilfe einer online-Verbindung zu Hause ausgeführt werden kann. Lassen Sie sich gerne zu unserem vielseitigen Angebot beraten. Es ist für jedes Level etwas dabei.
Individuelle Beratung und Anmeldung zur kostenlosen Schnupperstunde beim VGS Münster e.V. via Telefon 0251 / 293440 oder per Mail info@vgsmuenster.de