STANDFEST sein & bleiben
Im Vordergrund steht das Training zur Verbesserung der Bewegungssicherheit und der Gleichgewichtsfähigkeit. Koordinationsübungen und Krafttraining vor allem für Beine und Rumpf sollen das Sturzrisiko reduzieren. Wann? Donnerstags 11 – 12 Uhr Wo? Gesundheitshaus, Gasselstiege 13, 48159 Münster Kosten: 18,50€/Monat Bei Interesse können Sie sich gerne zu …