Im Vordergrund steht das Training zur Verbesserung der Bewegungssicherheit und der Gleichgewichtsfähigkeit. Koordinationsübungen und Krafttraining vor allem für Beine und Rumpf sollen das Sturzrisiko reduzieren.
Wann? Donnerstags 11 – 12 Uhr
Wo? Gesundheitshaus, Gasselstiege 13, 48159 Münster
Kosten: 18,50€/Monat
Bei Interesse können Sie sich gerne zu den Geschäftsstellenzeiten (montags – mittwochs 09 – 12:00 Uhr und donnerstags 14 – 17:00 Uhr) melden.