„Du läufst nur aus einem Grund. Und dieser Grund bist du.“ Wer? Menschen mit Depression, Freunde und Angehörige Wann? Donnerstag, 17:00 – 18:00 Uhr (11.08.2022 – 29.09.2022) Wo? Sportbox am Trimm-Dich-Pfad im Sportpark Sentruper Höhe Interesse? Keine Anmeldung erforderlich! Fragen? Merle Heitkötter Telefon 0251/492 5388 [Angebote …
Hinführung zu einer gesunden Bewegungsaktivität im Alltag für Einsteiger*innen Das Angebot richtet sich in erster Linie an Sporteinsteiger*innen oder Wiedereinsteiger*innen, die ein Gesundheits- und Wellness orientiertes Herzkreislauftraining erfahren möchten. Anmeldung telefonisch unter 0251-293440 oder per Mail an info@vgsmuenster.de
Förderung der Gleichgewichtsfähigkeit und der Beinmuskelkraft. Standfestigkeit und die Bewegungssicherheit im Alltag erhalten und das Sturzrisiko reduzieren. Übungen, Bewegungsspiele, Dual- und Multitasking-Aufgaben und Schrittmusterübungen zur Förderung von Balance und Standsicherheit. Anmeldung telefonisch unter 0251-293440 oder per Mail an info@vgsmuenster.de
Sport nach SCHLAG beim VGS Münster e.V. : Das Projekt wird als neurologische Rehasportgruppe angeboten und eine dauerhafte Teilnahme ist über eine Rehabilitationsverordnung kostenlos. Zielgruppe: Schlaganfall – Patient*innen • dienstags 15.00 Uhr • Gesundheitshaus, Gasselstiege 13 • ab 22. März 2022, Einstieg jederzeit möglich
… für einen aktiven gesunden Rücken Wann: montags 19:30 Uhr Ort: in der Dreifaltigkeitsschule, Friesenring 25, 48147 Münster Anmeldung unter Telefon 0251-293440 oder per Mail an info@vgsmuenster.de
… beim Tanzkreis der ehemaligen DJK Sportfreunde Münster e.V. Münster – Tanzen kennt kein Alter. Das Repertoire ist sehr vielseitig: Choreografien und Schrittfolgen vom Walzer über Tango bis zum Mambo, Kreistänze und Blocktänze. Hier ist jeder willkommen, der Freude und Spaß an Tanz und Musik hat. …
Abwechslungsreicher Sport unter freiem Himmel Münster – Konkrete Termine fehlen zwar noch, doch das Programm für die Re-Start-Edition von Sport im Park ist bereits prall gefüllt. Unter dem Motto „#trotzdem Sport im Park – Münster beweg dich wieder!“ warten unter der Federführung des SSB Münster, des …
Unsere Kursleiter*innen sind im Boot und startbereit, wenn die Rahmenbedingungen es möglich machen. Zu einem regen Austausch trafen sich unter Leitung von Sarah Jansen ca. 20 engagierte Kursleiter*innen des VGS am 29.1. via Zoom. Die Planung unserer laufenden digitalen Angebote, und der hoffentlich baldige Wiedereinstieg in …
