Alle Artikel von ‘Yoga’
Livestreams und
Outdoorangebote
Liebe VGSler, alle Mitglieder des VGS Münster e.V. haben ab sofort die Möglichkeit an Livestreams und Outdoorangeboten teilzunehmen. Aktuell bieten wir 2 Livestreams und 2 Outdoorangebote an der DJK Sportschule an. Am 13.5.; 20.5. und 27.5. 2020: 14:30 Uhr: online Angebot im Livestream mit Jan zum …
Zeitplan – Wiederaufnahme
des Sportbetriebes
Erste Lockerungen ab 11.05.2020
(Anschreiben 3 an Mitglieder*innen VGS 11.05.2020) Bewegung und Sport in der „Corona Zeit“ Wir planen die Wiederaufnahme unserer Sportangebote: In Bewegung kommen – In Schwung bleiben Ab Montag den 11. Mai dürfen laut Informationen der Landesregierung NRW die Sporthallen und die Kursräume unter strengen Hygiene- und …
Zur aktuellen Lage
Bewegungsangebote
pausieren weiterhin!
Im VGS setzen alle Sport- und Bewegungsangebote weiter aus! “Es ist noch zu früh, um beurteilen zu können, ob die bisher von Bund und Länder vereinbarten Lockerungen die Zahl der Infektionen wieder ansteigen lassen. Fest steht allerdings, die bisherigen Kontaktbeschränkungen wirken. Die Bundeskanzlerin und die Ministerpräsidentinnen …
Übungsvideos für zu Hause
Hier findet ihr verschiedene Übungsvideos die zum Mitmachen anregen. Bleibt in Bewegung. Viel Spaß wünscht euer VGS-Team. Aufwärmen Übungen mit Wasserflaschen Übungen mit einem Stuhl Übungen mit einem Handtuch Übungen mit einem Stab oder Regenschirm Übungen ohne Geräte Übungen mit Kissen Dehnübungen
Bewegungsempfehlungen für
Rehasportler und Ältere
Sport für Ältere Hier findet man hilfreiche Informationen vor allem zum Thema Sport und Bewegung im Alter. Neben hilfreichen Tipps gibt es Übungsvideos und Übungsmaterialien zum Download. Schauen Sie vorbei und lassen Sie sich motivieren! Informationen zur Ernährung und körperlichen Aktivität Übungen und Tipps für Ältere …
Lebensmittel und Medikamente
bis zur Haustür
Versorgung in der Corona-Krise sichern Wohlfahrtsverbände bieten ab sofort Telefon-Hotline an / Lebensmittel und Medikamente werden bis zur Haustür gebracht Münster (SMS) Die Versorgung mit Lebensmitteln und Medikamenten für ältere Menschen, Menschen mit Vorerkrankungen oder chronischen Erkrankungen (Risikogruppen) und Personen in Quarantäne während der Corona-Krise sichern: …
1. Anschreiben zur Coronakrise
(Anschreiben 1 an Mitglieder*innen VGS im März 2020) Liebe Mitglieder, liebe Sportlerinnen und Sportler, liebe Teilnehmer*innen unserer Bewegungsangebote! Aufgrund der aktuellen Lage – eine Ausnahmesituation für uns alle – haben wir uns entschlossen, den quartalsmäßig zum 1.4. anstehenden Einzug, der Mitgliedsbeiträge zu verschieben. Entsprechend wird auch, …
