Sport an der frischen Luft für Senioren. Dauerangebot. In diesem Angebot des VGS Münster e.V. liegt der Fokus auf alltagstauglichen Mobilisations-, Koordinations- und Kräftigungsübungen. Auch der Austausch untereinander kommt nicht zu. Bei gutem Wetter geht die Gruppe gerne nach draußen. Wann? Dienstags 11:10 Uhr – 12:10 …
Vom 13.10. – 17.10.2025 und am 21.10.2025 hat unsere Geschäftsstelle geschlossen. In dieser Zeit sind wir telefonisch nicht (und per Mail nur sehr begrenzt) erreichbar. Sportliche Grüße und einen schönen Herbst, das Team der VGS-Geschäftsstelle
Liebe Mitglieder und Interessent:innen, vom 11.08.2025 bis zum 22.08.2025 hat unsere Geschäftsstelle geschlossen. In dieser Zeit sind wir telefonisch nicht erreichbar. Dringende E-Mails und Nachrichten auf dem Anrufbeantworter werden jedoch bearbeitet. Eine schöne Sommerzeit wünscht, das VGS-Team
Ab dem 03.09.2025 bietet der VGS Münster e.V. eine Rehasportgruppe bei Depression und psychischen Belastungen an. Wann? Mittwochs 16:30 Uhr – 17:15 Uhr Wo? Treffpunkt Wienburgpark Sportbox – Nach draußen gehen, sich bewegen, ein persönliches Ziel setzen, Erfolge erzielen und mit Gleichgesinnten in Kontakt treten – …
Die Homepage ist in Bearbeitung. Die aktuellen Angebote und Uhrzeiten finden Sie in unserer Web-APP: https://vgsmuenster.web.app Zu unseren Geschäftsstellenzeiten (0251/293440) oder per Mail (info@vgsmuenster.de) können wir Sie gerne detaillierter informieren. Montag bis Mittwoch: 09:00 – 12:00 Uhr Donnerstag: 14:00 – 17:00 Uhr
Ein Einstieg und kurzzeitiges Schnuppern in das Pilatesangebot beim VGS ist jederzeit möglich. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur (insbesondere: Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur). Durch wiederholte und korrekte Übungsausführung werden außerdem muskuläre Verspannungen gelockert und die Körperaufrichtung und -Haltung positiv unterstützt. […]
Wöchentliche Bewegungsgruppe für Menschen mit Depression, Freunde & Angehörige! Nach draußen gehen, sich bewegen, ein persönliches Ziel setzen, Erfolge erzielen und mit Gleichgesinnten in Kontakt treten – das ist das Ziel von „Bewegung gegen Depression“. Alle Teilnehmenden werden auf dem jeweiligen individuellen Leistungsniveau abgeholt und mitgenommen. …
Protokoll Mitgliederversammlung 12.02.25 Bitte beachten: Ab dem 01.04.2025 wird der Grundbeitrag um 2€ erhöht!