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Sportliche Ziele 2024 gemeinsam mit dem VGS umsetzen

Sie möchten im Jahr 2024 neue Wege gehen und Ihre sportlichen Ziele umsetzen?

Lassen Sie sich persönlich zu unserem vielseitigen Portfolio beraten. Zum Beispiel:

  • Diabetes Sportgruppen: Mit ausgewogener Bewegung den Diabetes aktiv in die Schranken weisen und das Leben genießen.
  • online Training – life: Mit Hilfe Ihres PCs/Tablets und individueller Anleitung durch eine Bewegungsfachkraft trainieren Sie entspannt von zu Hause (Gleichgewicht, Kraft, Flexibilität, Koordination, Yoga, Atmung – hier ist für jede Person etwas dabei).
  • Hatha Yoga: Starten Sie fit und entspannt mit sanftem Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene ins neue Jahr.
  • Gymnastik für Seniorinnen und Senioren: Halten Sie sich durch vielseitige Bewegung in der Gruppe fit und flexibel.
  • Gutes für den Rücken: Ein entspannter und starker Rücken läßt sich durch regelmäßige und gezielte Übungen erhalten und aufbauen.
  • Nordic Walking: Endlich wieder mal raus an die frische Luft. Im Frühjahr starten unsere neuen Kurse für Anfänger*innen. Lassen Sie sich schon jetzt vormerken …

Individuelle Beratung und Anmeldung zur kostenlosen Schnupperstunde beim VGS Münster e.V. unter Telefon 0251 293440.

Alternativ senden Sie uns eine Mail an info@vgsmuenster.de und bitten um Ihren individuellen telefonischen Beratungstermin.